为帮助同学们在轻松互动中舒缓学业压力、增强心理联结，2025年4月25日晚7点，化学与制药工程学院于2号教学楼205室开展“不要做挑战”心理团体辅导活动。本次活动由学工办主任杜庆燕老师担任主讲，以趣味游戏为媒，解锁情绪释放与团队协作的新方式。

活动现场，杜庆燕老师首先详细讲解“不要做挑战”的游戏规则：参与者每人抽取写有禁止动作或语言的卡片（如“不要摸头发”“不要说‘我’字”），需在不知情的情况下避免触发卡片内容，其他成员则通过互动引导其“踩坑”。杜老师结合心理疏导知识，强调游戏的核心是在轻松氛围中打破社交壁垒，让同学们在专注挑战的同时放下心理负担。随着游戏开始，现场瞬间充满欢声笑语。过程中，同学们主动交流战术、互相调侃，学业带来的紧绷感逐渐消散，同学之间的距离也快速拉近。

此次团辅活动不仅为同学们搭建了交流互动的平台，更有效拉近了同学间的心理距离，让大家在欢乐互动中舒缓了学业压力，也快速拉近了彼此的心理距离。当游戏的欢笑声渐歇，同学们脸上舒展的笑意，正是本次团辅活动最生动的“疗愈缩影”。

                                    （撰稿：陈茹竹 初审：李艺蕾 复审：魏雨 终审：王世兵）