为更好地在轻松氛围中释放学生情绪，增强心理健康水平，6月18日晚上19:00，我院在308会议室举办“倾听·体悟·成长之OH卡牌体验活动”。本次活动由心理辅导站副站长杜庆燕主持，共招募12名学生参与此次体验。

同学们围坐在长桌周围，轮流进行有趣的自我介绍，现场氛围十分融洽。自我介绍之后，体验正式开始。OH卡牌是一种潜意识投射卡，分为文字卡和图片卡两种，通过游戏可以进行对自我的剖析和认识，增进参与者对自我的感知与了解，促使学生不断悦纳自己，关爱自己，提升自我价值。游戏分为两个环节，第一个为“图文联想”，学生每人抽取一张文字卡和图片卡，然后结合两张卡片进行联想阐述，在阐述过程中，其他人可以进行评价和补充。学生们生动具体地描述自己的卡片，展现出丰富的联想能力。所有人的阐述结束后，进入第二个环节“自我期望”，主持人将图片卡全部正面朝上摆放，要求每个人从中挑选三张来代表对自己下半年的期望。

最后，杜庆燕对本次活动进行总结、评价，学生们纷纷表示感触颇多。这个活动像“照镜子”一样更充分认识自己，同时可以在以后的生活中更注重倾听，管住自己的内心感受和健康需求。

                        （撰稿：王妍玉  审核：张宁）